Categoría: Recetas inusuales

Mega hamburguesas vegetarianas Ensalada de jardín y aderezo de albahaca Ensalada de jardín y aderezo de albahaca Porciones 4 Cocina en 45 minutos Dificultad No es demasiado complicado Nutrición por porción Calorías 424 21 Grasas 15,7 g 22 Saturadas 4,6 g 23 Azúcares 12,1 g 13 Sal 1,5 g 25 Proteína 24,9 g 50 Carbohidratos 44,8 g 17 Fibra 9,3 g -De un ingesta de referencia para adultos Ingredientes 350 g de tofu firme y sedoso 1 huevo grande de gallinas camperas 75 g de pan rallado integral 2 cucharaditas colmadas de Marmite 8 tomates maduros 1 cucharada de vinagre de vino tinto 2 ramitas de albahaca fresca 4 bollos integrales suaves 400 g de verduras mixtas de temporada, como pepino, col lombarda, manzanas, berro 2 ramitas de romero fresco 50 g de queso cheddar 50 g de pepinillos ADEREZO DE ALBAHACA CREMA 4 cucharadas de yogur natural 1 cucharada de vinagre de vino blanco 1 cucharadita de mostaza Dijon 4 ramitas de albahaca fresca ¼ de una receta fresca de chile rojo adaptado de Everyday Super FoodBy Jamie Oliver Método de apriete un tofu y escúrralo para eliminar el exceso de líquido (deberían salir unas 4 cucharadas) s desordenado, pero es muy importante hacer esto para obtener una gran textura de hamburguesa más adelante).

Madres alérgicas a los alimentos & 39; pastel de chocolate realmente chocolate Sin gluten y sin lácteos - ¡ideal para una fiesta! Sin gluten y sin lácteos - ¡ideal para una fiesta! Sirve 12 Cocciones en 50 minutos Dificultad No es demasiado complicado Nutrición por porción Calorías 555 28 Grasas 28.8g 41 Saturados 6.6g 33 Azúcares 50.6g 56 Sal 1.01g 17 Proteína 2.

Carbonara flaca Tocino ahumado, guisantes, almendras y albahaca Tocino ahumado, guisantes, almendras y albahaca Porciones 2 Se cocina en 20 minutos Dificultad Súper fácil Nutrición por porción Calorías 493 25 Grasas 16,4 g 23 Saturados 5,2 g 26 Azúcares 9,2 g 10 Sal 1,3 g 22 Proteína 27 g 54 Carbohidratos 63,6 g 24 Fibra 11,5 g -De la ingesta de referencia de un adulto Ingredientes 200 g de guisantes frescos en vaina o congelados 1 cucharada de almendras en copos 1 diente de ajo pequeño ½ manojo de albahaca fresca, (15 g) 15 g de queso parmesano 1 limón 150 g de espagueti integral 1 loncha de tocino ahumado rayado de mayor bienestar aceite de oliva 1 grande gratis -Huevo naranja 100 g de yogur natural sin grasa receta adaptada de Everyday Super Food Por Jamie Oliver Método Ponga una olla con agua hirviendo con sal al fuego para la pasta, sumerja un colador que contenga los guisantes en el agua durante solo 30 segundos, luego déjelo a un lado, dejando la olla encendida el calor.

Grasa -g 0 Saturados -g 0 Azúcares -g 0 Sal -g 0 Proteína -g 0 Carbohidratos -g 0 Fibra -g -De la ingesta de referencia de un adulto

Queso de pimentón al horno Ahumado, pegajoso y delicioso Ahumado, pegajoso y delicioso Porciones 6 Cocina en 15 minutos Dificultad Super fácil Nutrición por porción Calorías 287 14 Grasas 24g 34 Saturadas 15g 75 Azúcares 0g 0 Proteína 17g 34 Carbohidratos 0.1g 0 De la ingesta de referencia de un adulto Ingredientes Cucharadas en caja de 2 cucharaditas de queso pimentón dulce ahumado, más un extra para espolvorear con pan de estilo campestre, tostado o a la plancha, para servir Receta de la revista Jamie Método Para esta receta utilizamos la Torta del Casar, un queso extremeño de leche de oveja de centrado blando.

Aguacate, albahaca y pollo aplastados de Michela (sin cocinar) Maravillosas recetas de destete que le encantarán a su pequeño Maravillosas recetas de destete que le encantarán a su pequeño Ingredientes ½ aguacate maduro 2 ramitas de albahaca fresca 50 g de pollo cocido sobrante opcional: aceite de oliva virgen extra Método Pelar, destilar y picar el aguacate, luego colocar en un bol y triturar.

Pastel de verduras y lentejas de MichelaRecetas maravillosas que a tus pequeños les encantaránRecetas maravillosas que les encantarán a tus pequeñosPorciones 1DificultadNo muy complicadoIngredientes1 puerro mediano1 zanahoria grande1 cebolla pequeña1 rama de apioaceite de oliva100 g de guisantes partidos lentejas rojas500 ml de caldo de verduras orgánico100 g de guisantes congelados Queso parmesano1 boniato grande, (300g) Método Precalentar el horno a 180ºC / 350ºF / gas 4.

Michela's banana & kale (sin cocinar) Maravillosas recetas de destete que le encantarán a su pequeño Maravillosas recetas de destete que le encantarán a su pequeño Rinde 200 g Dificultad No es demasiado complicado Ingredientes 1 puñado de col fresca o col rizada en polvo congelada (ver más abajo) ½ plátano maduro 100 ml de leche de coco ligera Método Si usa fresco, rasgue la col rizada en una licuadora (use una licuadora de mano, si lo prefiere) y mezcle hasta obtener un polvo fino.

Sancochado Pechuga de res, tubérculos y olla de maíz Pechuga de res, tubérculos y olla de maíz Porciones 6 Cocina en 3 horas Dificultad Súper fácil Nutrición por porción Calorías 589 29 Grasas 29g 41 Saturadas 11.6g 58 Azúcares 17.8g 20 Proteínas 36.3g 73 Carbohidratos 39.6g 15 De la ingesta de referencia de un adulto1 kg de pechuga de res enrollada 4 ramas de apio 2 cebollas 750 g de zanahorias tradicionales 3 mazorcas de maíz 2 batatas grandes 1 col rizada orégano seco Receta de la revista Jamie Método Ponga la carne de res en una cacerola grande y cúbrala con agua fría.

Frijoles de mantequilla y espinacas de Michela (sin cocinar) Maravillosas recetas de destete que le encantarán a su pequeño Maravillosas recetas de destete que le encantarán a su pequeño Rinde 400 g Dificultad Súper fácil Ingredientes ½ x 400 g de lata de frijoles de mantequilla½ un pimiento rojo 1 puñado grande de espinacas baby 1 chorrito de leche, opcional Método Escurrir los frijoles de mantequilla.

Gennaro & 39; s butternut squash & pancetta penne Pasta rápida y fácil Pasta rápida y fácil Sirve 4 Se cocina en 40 minutos Dificultad No es demasiado complicado Nutrición por porción Calorías 600 30 Grasa 19,9 g 28 Saturadas 4,2 g 21 Azúcares 11,4 g 13 Sal 0,6 g 10 Proteína 19,3 g 39 Carbohidratos 92 g 35 Fibra 5,9 g -De la ingesta de referencia de un adulto Ingredientes 60 g de rebanadas de panceta de mayor bienestar 3 chalotas de plátano, peladas ½ un chile rojo fresco 650 g de calabaza, pelada y desechada aceite de oliva virgen extra 2 ramitas de romero fresco, hojas recogidas 600 ml de caldo vegetal orgánico caliente 400 g de sal pennesea molida pimienta negra 10 g de queso parmesano, más extra para servir Método Comience preparando sus ingredientes.

Michela's zanahoria y pasta ricottaMaravillosas recetas para el destete que le encantarán a tu pequeñoMaravillosas recetas para el destete que le encantarán a tu pequeño Rinde 400gDificultadNo demasiado complicadoIngredientes120 g de pastina, (pasta pequeña) 1 zanahoria pequeña10 g de queso parmesano2 cucharadas de queso ricottaMétodoCocine la pastina de acuerdo con las instrucciones del paquete.

Estofado de camote africano de Helen Recetas sencillas y asequibles para la alimentación complementaria Recetas sencillas y asequibles para la alimentación complementaria Rinde 600 g Dificultad No es demasiado complicado Ingredientes 1 lata de 210 g de frijoles rojos en agua, (130 g de peso escurrido) 1 cucharada de puré de tomate 1 cucharada de mantequilla de maní suave 1 cebolla pequeña 1 camote, (250 g ) 75 g de judías verdes frescas o congeladas ½ cucharada de aceite de oliva Método Pelar y picar finamente la cebolla.

Bizcocho de limón Amalfi Con crema de mantequilla de vainilla y gotas de merengue Con crema de mantequilla de vainilla y gotas de merengue Sirve 16 Cocciones en 3 horas 35 minutos más enfriamiento Dificultad Exhibir Nutrición por porción Calorías 615 31 Grasas 31.9g 46 Saturadas 13.3g 67 Azúcares 61g 68 Proteínas 8.2g 16 Carbohidratos 78.5g 30 De un adulto y 39; s ingesta de referencia Ingredientes 450 g de harina común 450 g de azúcar en polvo 20 g de levadura en polvo 1 cucharadita de sal 150 g de aceite de girasol 10 claras de huevo grandes de granja, más 8 yemas 4 limones, ralladura de 200 ml de jugo de limón (aproximadamente 8 limones) 1 cucharadita de cremor tártaro Cuajada de limón: 10 grandes yemas de huevo de gallinas camperas 300 g de azúcar en polvo dorada 200 ml de jugo de limón (aproximadamente 8 limones) 4 limones, ralladura de 50 ml de jugo de yuzu 180 g de mantequilla sin sal, a temperatura ambiente, en cubos Limón confitado: 4 limones 100 g de azúcar en polvo dorada Gotas de merengue: 3 grandes de rango libre claras de huevo, (100 g) 200 g de azúcar blanco en polvo 2 limones, ralladura fina de crema de mantequilla de vainilla tahitiana: 3 claras de huevo grandes 200 g de azúcar en polvo 250 g de mantequilla sin sal, a temperatura ambiente, en cubos 2 cucharaditas de extracto de vainilla Receta de la revista Jamie Por Ed Loftus Método Comience haciendo su cuajada de limón.

Tarta sin corteza de pollo y espárragosUna comida deliciosa y rica en proteínas para toda la familiaUna comida deliciosa y rica en proteínas para toda la familiaPorciones 4Cocinas en 45 minutos más enfriamientoDificultadSuper fácilNutrición por porciónCalorías 389 19 Grasas 25.4g 36 Saturadas 10.9g 55 Azúcares 2.4g 75 carbohidratos 3.

Tortilla de tomate y albahacaUna comida súper rápida, fácil y deliciosaUna comida súper rápida, fácil y deliciosa Porciones 1Cocina en 25 minutosDificultadSuper fácilNutrición por porciónCalorías 230 12 Grasas 19.2g 27 Saturadas 4.3g 22 Azúcares 1.4g 2 Proteínas 14.6g 29 Carbohidratos 1.4g 1 de una Ingesta de referencia para adultos Ingredientes2 ramitas de albahaca fresca3 tomates cherry2 huevos grandes de corral aceite de oliva Receta de The Kitchen Garden Project Por Jamie Oliver Método Quite las hojas de la albahaca y desgarre.

Michela's easy minestrone Sirve de 4 a 6 Cocciones en 1 hora 20 minutos Dificultad Súper fácil Nutrición por ración Calorías 193 10 Grasas 2.8g 4 Saturadas 0.4g 2 Azúcares 13.6g 15 Sal 0.6g 10 Proteínas 6.4g 13 Carbohidratos 37.9g ​​15 Fibra 5.2g -De referencia de un adulto ingesta Ingredientes1 cebolla1 tomate de res2 ramitas de apio2 zanahorias1 calabacín1 camote pequeño1 / 2 calabacín, (extremo del cuello) 500 ml de caldo de verduras orgánicas 60 g de pastina seca o espaguetis / linguini triturados MétodoPrecalentar el horno a 200ºC / 400ºF / gas 6.

Compota de pera y ciruelas pasas de Helen con yogur Recetas sencillas y asequibles para la alimentación complementaria Recetas sencillas y asequibles para la alimentación complementaria Rinde 350 g Dificultad No es demasiado complicado Ingredientes 1 pera madura 60 g de ciruelas en lata en jugo ½ limón opcional: jengibre molido o canela 200 g de yogur natural Método Pelar, descorazonar y picar finamente la pera.

Jools & 39; pastel de pescadoUn pastel de pescado sin complicaciones que toda la familia puede disfrutarUn pastel de pescado sin complicaciones que toda la familia puede disfrutarPorciones 8Cocina en 1 hora 30 minutosDificultadSuper fácilNutrición por porciónCalorías 370 19 Grasa 12.4g 18 Saturadas 5.6g 28 Azúcares 4g 4 Sal 0.9g 15Proteína 26.4g 53 Carbohidratos 40.2g 15 Fibra 3.6g -De la ingesta de referencia de un adulto Ingredientes1.

Galletas con chispas de chocolate Una receta de galletas súper fácil Una receta de galletas súper fácil Rinde 20 Cocciones en 20 minutos más enfriamiento Dificultad Muy fácil Nutrición por porción Calorías 129 6 Grasas 6.9 g 10 Saturadas 4.1 g 21 Azúcares 8g 9 Sal 0.2g 3 Proteínas 1.7g 3 Carbohidratos 15.7g 6 Fibra 0.8g - De la ingesta de referencia de un adulto Ingredientes 100 g de mantequilla sin sal, ligeramente ablandada 125 g de azúcar en polvo 1 huevo grande de gallinas camperas ½ cucharadita de extracto de vainilla 200 g de harina con levadura 1 pizca de sal marina fina 100 g de chocolate de calidad (use una mezcla de leche y oscuro, si te gusta) Método Precalentar el horno a 170ºC / 325ºF / gas 3.